为帮助同学们树立正确的健康观念，养成健康的行为方式，近日，慈利县妇幼保健院张武艺主任为阳和土家族乡中学的全体学生举办了一堂妙趣横生的心理健康讲座。

在讲座中，张主任首先从认识青春期的自己和青春期的心理变化两方面介绍了青春期健康知识，结合当下热点问题，用幽默诙谐的语言，带领同学们进行了一次探索自己的身体和内心世界的旅行；接着通过社会调查和真实案例分析心理问题产生的原因，讲述了青少年心理健康的标准；最后，张主任提出了保持身心健康的小窍门，即认识自己，接受自己，了解身体变化，解除心理困惑，克服不良习惯。整场讲座张主任给大家讲道理，摆事实，台下的同学也不时举手发言，提出自己的一些疑问。针对部分同学提出的有关心理调节的问题，张主任也一一进行了答复，并晓之以理，让提问的同学不仅收获了解决问题的有效途径，自己的内心也得到释然。

讲座在同学们的热烈掌声中结束，全体学生受益匪浅，纷纷表示在以后的学习和生活中，会以正确的方式面对成长中产生的问题和烦恼，处理好同异性之间的交往，就像张主任所说的：“用一支画笔，给青春上色，不留下一丝遗憾和悔恨。”（通讯员 高铎丹）