为缓解学生的心理压力，培养健康向上的良好性格，5月25日，慈利县金慈实验小学举办了心理健康教育专题讲座。

“在学习和生活中，你们感觉到了哪些压力？”讲座中，该校心理辅导教师万侨提问导入，运用精心制作的课件，通过互动游戏、实践体验、分享感悟等方式，引导孩子们掌握了自我减压、团体减压的方法与技巧，懂得了做阳光学生的重要性。

现场看到，在教师指导下，孩子们尽情体验“手指延长”和“一指断笔”小游戏；随着舒缓音乐的响起，孩子们又根据提示，打开丰富的想象力，“手臂升降变式”“深度呼吸”“学习赋能”等环节，让他们放松神经，心情舒畅；分享感悟时，孩子们表示今后会随时调适心情，释放压力，做快乐学生，让阳光永驻心间。

据介绍，金慈实验小学配备了标准的心理咨询室，紧扣“学生快乐，教师幸福，学校发展”的发展理念，坚持立德树人、育心护心，根据学生生理、心理发展特点和规律，构建了“心理健康教育疏导网络”，多举措强化了心理健康教育。（通讯员 吴远山）