为了提高学生的心理素质，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。5月26日下午，三合口中学对七、八年级学生开展了“做自己情绪主人”的心理健康教育活动。活动由国家二级心理健康师李盛渝老师主持。

李老师结合学生当前心理现状，运用各类游戏，活动化地进行互动和讲解，深入浅出，充分调动了学生的情绪情感投入，并和学生们共同探讨，了解了情绪的表现、产生根源及情绪分类等心理知识。认识到良好心情是自我塑造的，自己就是自己情绪的主人。找到了情绪管理的好方法：做运动、听音乐、为自己加油、向别人倾诉。她引导学生多与自己对话，管理好情绪，迎接美好生活。

李老师声情并茂、生动有趣的讲座，引起了现场同学们强烈的情感共鸣，纷纷表示获益匪浅，意犹未尽，决心将会积极面对困难和挫折，努力管理好情绪、调整好心态，用更加饱满的姿态投入到以后的学习和生活中去。（通讯员 瞿丽）