5月20日是“全国学生营养日”，为广泛、深入宣传学生时期营养的重要性，大力普及营养知识，引导学生养成不偏食、不挑食、爱卫生的良好习惯。慈利县宜冲桥中学积极开展了“全国学生营养日”系列主题教育活动。

本次活动围绕“知营养 会运动 防肥胖 促健康”为主题。一是通过主题班会、国旗下讲话等形式，教育学生不挑食、不偏食，少吃糖、少吃盐、少喝碳酸饮料；不吃垃圾食品、不吃三无食品；饭后不做剧烈运动，养成良好的生活习惯。二是组织学生观看专家讲座视频， 让学生了解人体所需要的营养成分，了解平时所食用的水果、蔬菜、肉类、鱼类、蛋类等含有哪些营养成分，如何合理膳食，普及健康知识。三是抓好学生食堂管理工作，根据同食物所含的营养素和学生的营养标准，荤素粗细合理调配膳食，平衡健康。耐心指学生科学进餐，落实光盘行动，养成良好的饮食习惯。四是利用好体育课和课间操时间，让学生们科学运动，锻炼身体，从自身身体素质预防肥胖。

此次活动，丰富了学生的营养健康知识，促使学生自觉地做到膳食平衡，培养了健康饮食习惯，促进青少年健康成长。