为切实增强干部职工健康养生意识，倡导文明健康生活方式，近日，慈利县水利局机关工会邀请县中医院健康养生专家任国媛为大家传播健康生活理念，机关共30余名干部职工聆听了此次讲座。

任国媛是一位从事中医工作四十多年的老专家，她结合自身经验，通过深入浅出、一起互动等方式，从养生保健的含义和重要性铺展开来，强调了四季养生保健的要点、时间段等，大家一边听课一边跟着老师“活动筋骨”。

干部职工纷纷表示，这样的讲座让自己受益匪浅，对中医养生保健有了更加深入的了解，今后会加强养生意识，提高身体素质，树立科学文明健康的生活方式，从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，愉快地工作，幸福地生活。