

12月6日,慈利县疾控中心到县老干部局开展冬季老年人健康知识讲座。

本次讲座通过图文并茂的PPT展示和通俗易懂的语言表达,从冬季常见病防治、冬季防干燥、冬季保暖注意事项、六个养生保健误区等四个部分入手,深入浅出地向老年人讲解了冬季常见病的预防措施,纠正养生误区,培养合理的饮食起居习惯和运动习惯,并提醒大家日常生活应该注意的事项。
此次健康知识讲座来到老年人身边,不仅增加了老年人对健康知识的了解,还提高了老年人的冬季自我保健意识,更营造了健康、和谐的氛围。参加讲座的老年人表示受益匪浅,有效地提高了老年人自我保健和防病能力。

来源:慈利新闻网
作者:钟凯怡
编辑:王杨