为加强学生心理健康教育，提升青少年心理素质，10月23日，慈利县教育局联合湖南觉翔心理咨询走进东岳观镇中学，开展初三学生心理辅导公益活动。

“认识左右手……拍拍手甩掉烦恼”，心理健康知识宣讲在轻松有趣的游戏中正式开始。活动中，心理咨询师引导学生充分认识了生活中多样、复杂的情绪，以及不同情绪对自身的影响。她着重提到了“负面情绪”，她呼吁孩子们要学会释放负面压力，正确接纳自己，鼓励孩子们与“负面情绪”做好朋友。通过专业的讲解、生动的案例分享，学生们明白了：“负面情绪就像硬币有正反两面一样，它也有积极的一面，它和正面情绪一样重要，我们要正确看待，合理利用。”此外，讲师还向学生们传授了很多实用的情绪稳定方法，学生们认真学习，受益匪浅。互动问答环节，同学们积极提问，讲师耐心解答，现场气氛活跃。

宣讲过后，心理咨询师们还针对部分学生开展了“1对1”个案心理辅导，他们现场“坐诊”，精准“把脉”、细开“良方”。

此次心理辅导公益活动圆满落幕，下一步，该校将持续深化心理健康教育体系建设，用心守护每一位学生的心灵成长。