随着气温骤降，初冬时节正式来临。12月11日，记者从慈利县中医医院了解到，门诊和急诊的流感病例数量呈明显上升趋势，尤其是儿童、老年人及有基础疾病的慢性病患者群体，成为流感病毒的“易感人群”。

慈利县中医医院治未病中心主任王海侠：“流行性感冒，简称‘流感’，是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病。流感临床表现主要以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛为主。”

在预防流感方面，中医药有着深厚理论基础和丰富实践经验，涵盖饮食、起居、运动、情志以及药物干预等多个层面，形成了一套防治结合的“组合拳”。药物预防需根据体质辨证选用，气虚者可服玉屏风散益气固表，偏热体质适用银翘散清热解毒，也可日常饮用金银花、菊花等代茶饮。此外，中医外治法同样简便有效，如艾灸足三里、按摩迎香穴，或佩戴含有藿香、艾叶等药材的香囊，均有助于扶正祛邪、增强抵抗力。

慈利县中医医院治未病中心主任王海侠：“针对流感，讲几条预防措施：一、勤洗手：使用肥皂和流动水，或含酒精的洗手液；二、戴口罩：在流感高发季节或人群密集场所；三、多通风：保持室内空气流通；四、避免接触：避免近距离接触流感样症状患者；五、良好生活习惯：均衡饮食、适量运动、充足休息，提高免疫力。”