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杨柳铺乡中心完小:早操课间齐练“八段锦”,助力学生身心共成长

来源:慈利新闻网 作者:卓思思 编辑:王杨 2025-04-16 15:31:39
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自新学期开学以来,杨柳铺乡中心完小就将传统气功“八段锦”确定为早操、大课间特色活动,并在全校范围内进行推广,让古老的健身气功在校园中焕发出新的生机与活力。

全校师生共同参与,开启了一场传统文化传承与师生健康启航的别样之旅。每天早操、大课间时,学校操场上都会响起舒缓悠扬的古典音乐。只见全体学生身着整齐的衣服,佩戴鲜艳的红领巾,伴随着悠扬舒缓的旋律,在老师的指挥下整齐划一地舒展身体,上托、开弓、上撑下按、拉伸、摇头摆尾……一招一式认真地练习着八段锦,尽显传统武学的韵律之美。从起势的宁静平和,到收势的气定神闲,师生们沉浸在这套传统健身功法独特的魅力之中。如今,八段锦已成为该校“大课间”必修课。

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“八段锦”这项运动受到了全校师生的一致好评。随机采访中,该校负责人说道:“选择这项老少皆宜的运动,是为了给孩子们种下热爱锻炼的种子,让他们终身受益。”学生们也说:“我们非常喜欢这项运动。刚开始学时觉得八段锦的动作很难,但是在老师的帮助下,我们慢慢掌握了技巧,现在已经越来越熟练了。”老师们也纷纷表示,和学生们一起练习八段锦,不仅锻炼了身体,还增进了师生之间的感情。

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通过学习八段锦,学生们不仅能够强身健体,还能在传统文化的熏陶下,培养坚韧不拔的意志品质和民族自豪感。该校负责人表示,学校还将继续开展更多丰富多彩的传统文化活动,引导学生养成终身锻炼的习惯,让传统文化在美丽的校园中生根发芽,开花结果。

来源:慈利新闻网

作者:卓思思

编辑:王杨

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