为提高师生及家长的心理健康意识，增强心理健康，4月7日下午，慈利县特殊教育学校举办了一场以“珍爱生命，向阳而生”为主题的心理健康讲座。学校邀请了经验丰富的心理健康教育专家覃新菊老师。

讲座现场，覃老师以轻松有趣的形式，简单易懂的语言，帮助孩子们理解生命的具象存在。在“向阳而生”环节，覃老师借助“太阳”意象，邀请大家模仿植物追逐阳光的姿态，舒展身体，向上生长。“手指伸长挑战”小游戏让参与者体验身心联结的奇妙。针对特校学生及家长的需求，覃老师教授了易操作的情绪调节技术，并带领全场闭目静心、缓慢数息，帮助大家放松身心。一位家长分享：“原来简单的姿势调整就能让我和孩子更专注，回家我们要一起练习。”

此次心理健康讲座活动得到了师生及家长的积极响应和高度评价，不仅增强了师生及家长的心理健康意识，也提升了学校的心理健康教育水平。未来，县特校将持续深化心理健康教育体系建设，确保师生的心理健康。